wakawakaの日記

47歳のオタクでワーキングプア。経済的事情にて海外棲息中。でも日本で暮らして動物ボランティアをしたい。低所得でも希望を持って生きたい。

ギックリ腰

私は腰痛持ちで、ギックリ腰も数年に一度の頻度で起こりますが、この週末、今までの中でも一番酷いギックリ腰に見舞われました。

丸一日起き上がれなくて、仕事も一日休んでしまいました。

今日になってやっと歩けるようになりましたが、まだ痛みは残っています。

腰痛や肩凝りに悩まされない、健やかな一日を送りたいといつも思っていますが、現実はなかなか難しいですねぇ・・・。